Články - rubrika Metodika

Metodika Reportáže z akcí Dění v oddíle Historky členů

 Humanitní standardy

Rubrika: Metodika 

Autor: Kuba

1. Horolezecká abeceda, nejlepší učebnice v Česku.
Všechny obrázky
Humanita je velký oddíl, ve kterém se provozují všechny druhy horolezectví. Lezeme na umělých stěnách, vápencových skalách, pískovcových věžích, v horách, na sněhu i na ledu. Lehké i těžké výstupy. Sněžnice, skialpinismus, vysokohorská turistika, jeskyně,...



Abychom lezli pokud možno bezpečně, navzájem si věřili a v případě nehody si mohli pomoci, všichni ovládáme základní horolezecké metody. Chceme, aby je ovládali úplně všichni.

Víme, že existuje mnoho různých metod stejně dobrých, nebo dokonce lepších v některých aspektech. Nebráníme tedy nikomu v jejich využívání, ale zároveň chceme, aby každý nejprve ovládal ty nejjednodušší. Prostudujte si, o co jde.

Doporučujeme učebnice na internetu:
Horolezecká metodika www.horolezeckametodika.cz
Climbingschool www.climbingschool.cz
Společnost horské medicíny www.horska-medicina.cz

Doporučujeme knižní učebnice:
Horolezecká abeceda www.horydoly.cz/vypsat.php?id=11021

Výstroj a výzbroj

Vždy máme s sebou lékárničku
www.horolezec.org/article.php/article_id/10

Venku vždy lezeme s přilbou
www.svetoutdooru.cz/clanek/?107792-horol.....cke-prilby

Na horách a na skalách (mimo sportovní cesty) lezeme v hrudním a sedacím úvazku
www.horolezeckametodika.cz/horolezectvi/.....broj/uvazy

Jištění

V naprosté většině případů používáme osmičkový uzel
www.alpyn.cz/horolezecke-uzly/40-horolez.....-uzly.html

Základní a nejjednodušší jištění je pomocí karabiny HMS a polovičním lodním uzlem
www.horolezeckametodika.cz/horolezectvi/.....ci-pomucky

Na bezpečných skalách lezeme s jedním lanem, ale na horách zásadně se dvěma
www.alpy4000.cz/rady-tipy-metodika-horol.....e-lano.php

Slaňování

Mimo sportovní oblasti slaňujeme vždy s jistícím prusikem
www.horolezeckametodika.cz/horolezectvi/.....-slanovani

Pomocí dvou prusiků umíme šplhat po laně
www.alpy.unas.cz/horole/5.html

Pro jistotu zvládáme také slanění bez pomůcek (Dülferův sed)
www.horydoly.cz/vypsat.php?id=12591

První pomoc

Ovládáme základy zdravotnické první pomoci
www.humanita.n.cz/articles_view.php?idart=485

Umíme vytáhnout i spustit zraněného a zajistit ho proti pádu
www.climbingschool.cz/var/uploads/files/.....chrana.pdf

Dokážeme vytáhnout kolegu zapadlého do ledovcové trhliny
www.horolezeckametodika.cz/bezpecnost/za.....ve-trhliny

Orientace

Každý ví, kde se může a nesmí lézt
http://skaly.horosvaz.cz

Na pískovcích platí přísnější ochrana skal

Každý umí číst z horolezeckých průvodců, nákresů i slovních popisů

Mapa je samozřejmou pomůckou pro hledání skal i pohyb v horách

Pojišťujeme se na horolezeckou činnost každý sám
Nejlepší celoroční pojistku nabízí rakouský Alpenverein www.alpy.cz podobnou pojistku nabízí Český horolezecký svaz www.horosvaz.cz

P.S.: Text není ve zcela ukončené verzi. Jakákoliv doplnění nebo změny posílejte Feu nebo Kubovi. Ti je do textu posléze zapracují.

Zájemcům o oddílové metodické materiály a průvodce doporučujeme nahlédnout do oddílové elektronické sbírky na FTP (odkaz a návod se objeví v levém sloupci této webové stránky, když se zaregistrujete pod svým jménem na Humweb).

Článek vložil:     Kuba - 13.10.2011 Článek je povolen k editaci.

Poslední úprava:    Kuba - 4.10.2018   19:30  ..další..

Ostatní články z této rubriky:

Horolezecké zkoušky na Bořni

[18.06.2018]

Labák s bivakem

[25.02.2018]

20 tipů na pěkní zimní túry okolo Zbojničky

[01.02.2018]

sokolíci, pstruzi a bob?i

[17.10.2017]

EXPEDICE KAVKAZ 2017

[07.08.2017]

Jak stáhnout fotky, průvodčíky a knihy z oddílového FTP?

[26.05.2017]

Výstup severní stěnou na nejvyšší horu Rakouska

[26.06.2016]

Bořeňské zkoušky

[12.06.2016]

Jak předcházet zranění z přetížení

[29.04.2016]

Doporučené vybavení do zimních Tater

[26.01.2016]

Téryho chata v zimě - doporučené cesty pro nováčky

[26.01.2016]

Pražské a přípražské lezecké oblasti

[13.10.2015]

Slanění ze sněhové hrušky

[25.08.2015]

Doporučené cesty v okolí chaty Pod Rysmí

[25.06.2015]

Novinky z Bořeně

[22.06.2015]

První pomoc

[16.06.2015]

První pomoc

[07.06.2014]

Sovičky

[11.04.2014]

Správné jištění pomocí půlloďáku

[01.04.2014]

Záchranné techniky - Poznámka ke skriptům ČHS

[26.11.2013]

ZdrSem pro Humanitu

[21.09.2013]

Zoznam chýbajúcich kníh v odielovej knihovni

[25.04.2013]

Stav nováčků po oddílové schůzi

[15.04.2013]

Metodické okénko 3/12 4/12

[22.01.2013]

Jak si stojí noví členi?

[14.10.2012]

Metodické okénko

[11.08.2012]

Bořeň - co jsem vypozoroval

[26.06.2012]

Metodické okénko

[21.05.2012]

Výkonnostní třídy v horolezectví

[23.01.2012]

První pomoc - co, kde, jak?

[13.10.2011]

Kdo pomůže a poradí novým členům?

[13.10.2011]

Minimální požadavky na přijímané členy od roku 2011

[07.10.2011]

Zachranarsky vikend

[28.03.2011]

A ještě k Hangu...

[22.02.2011]

Bacha na slovenskou horskou službu

[17.12.2010]

Doporučené výstupy vo Vysokých Tatrách - Brnčálová chata

[14.06.2010]

Výzbroj a výstroj

[04.11.2009]

Doporučené cesty v Tisé

[18.05.2009]

Náhodně (ne)uspořádané vzpomínky z lavinového kurzu

[04.02.2009]

Cesty pro začínající pískaře

[02.02.2009]

Tajné finty k vaření na plynu

[15.12.2008]

Kurz skalní záchrany ČHS

[16.10.2008]

Metodická schůzka

[22.09.2008]

Vzpomínka na záchranářský víkend

[22.05.2008]

Fiktivní záchranka v Divoké Šárce

[18.05.2008]

Cesty v Tisé

[14.05.2008]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 5 - Téryho chata

[29.04.2008]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 4 - Zbojnická chata

[15.06.2007]

Prasení pod kruhem...

[29.05.2007]

Pevnost horolezeckého materiálu

[27.11.2006]

Testování pro tréninkové účely

[26.11.2006]

Metodické pokyny k tréninku

[20.11.2006]

Když je v Sasku abnormální hic.

[26.06.2006]

Chytání pádů

[05.05.2006]

Jištění přes tělo

[05.04.2006]

české pískovce z pohledu ostřížů a jiného zpěvného ptactva

[22.02.2006]

Pneumotorax, otevřená zlomenina a bezvědomí

[16.02.2006]

Butrusova motanice podruhé

[29.01.2006]

Mačky nasadit, raz-dva!

[19.01.2006]

Fáčování v tělocvičně

[20.12.2005]

Lékárnička - základ

[28.11.2005]

Školení instruktorů ČHS

[13.07.2005]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 3 - Chata při Zelenom plese (Brnčálova chata)

[12.05.2005]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 2 - Popradské pleso

[18.02.2005]

Slovní úloha

[01.02.2005]

Horolezecký kurs HO Humanita

[19.10.2004]

Horská služba

[13.07.2004]

Prasíme v traverzu

[09.07.2004]

Doporučené výstupy ve Vysokých Tatrách 1 - Poľana pod Vysokou

[11.06.2004]

Doporučené výstupy pro nováčky

[08.04.2003]

Minimální vybavení na horolezecké akce

[28.02.2003]


Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 a větší.
© Copyright: Jindřich Štěpán 2002-2008
Bezpečnostní obaly a pouzdra pro bezkontaktní paypass platební a kreditní karty